Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
INGYENES SZÁLLÍTÁS 15.000 FT-TÓL INGYENES SZÁLLÍTÁS 15.000 FT-TÓL
 TÖBB 100 EZER ELÉGEDETT VÁSÁRLÓ TÖBB 100 EZER ELÉGEDETT VÁSÁRLÓ
BUDAPESTI MINTABOLTUNK BUDAPESTI MINTABOLTUNK
MAGYAR KISVÁLLALKOZÁS MAGYAR KISVÁLLALKOZÁS

Mákos tészta recept

mákos tészta vegán recept bulkshop növényi alapú plantbased    mákos tészta vegán recept bulkshop növényi alapú plantbased
Ennek a mákos tésztának minden összetevője megfelel az egészséges, reform étkezés szabályainak.
Alapja a zabpehelylisztből készült palacsinta, amelyből tegyünk félre másnapra 3-4 palacsintát, amit csak másnap használunk fel a mákos tésztához.

bulkshop magyar vallalkozas
Elkészítéséhez egy kis praktika szükségeltetik, mégpedig annyi, hogy amikor zabpehelylisztből készült palacsintát készítünk, tegyünk félre másnapra 3-4 palacsintát, amit csak másnap használunk fel, ehhez az ételhez.

 

A mákos tészta hozzávalói

3-4 zabpehelylisztből készült palacsinta (a palacsinta receptjét lásd itt)
2 púpozott evőkanál mák

2- 3 evőkanál barna nádcukor vagy eritriol

2 púpozott evőkanál szirupban áztatott apró szemű aszalt gyümölcs (mazsola, aszalt áfonya, goji bogyó), de lehet csíkokra vágott datolya, füge, aszalt szilva is).


 

nézz körbe a webshopban (katt ide)»»»

ismerd meg bulkshop boltjainkat»»»

 

A mákos tészta elkészítése

1.
Alaposan mossuk meg az aszalt gyümölcsöket. Ha nagyobb szemű aszalt gyümölcsöt is használunk mosás után egy konyhai ollóval vágjuk csíkokra azokat.

40-50 fokos vízbe áztassuk a gyümölcsöket legalább fél óráig. Annyi víz elegendő, amennyi ellepi azokat.

Fél óra után a gyümölcsök áztató vízét szűrjük le, de ne dobjuk ki.


2.

Az áztató vízből egy fél bögrényit öntsünk egy serpenyő aljába és a csíkokra vágott palacsintákat melegítsük meg benne.


3.

Szórjunk rá a mákot, amelyet előzőleg 2 evőkanálnyi cukorral vagy eritriollal összedaráltunk.


Hintsük meg az áztatott gyümölcsökkel.

Jó étvágyat!

bulkshop webáruház

mákos tészta vegán recept bulkshop növényi alapú plantbased

A mákos tészta recept hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban.

 

TOVÁBBI RECEPT JAVASLATOK NEKED

 

MÉG TÖBB RECEPT ITT: ÉDESSÉGEK ÉS DESSZERTEK  |  PALACSINTÁK  

 

bulkshop recept


                                                                                            TŰZD KI A RECEPTEKET A PINTEREST TÁBLÁDRA