Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Menü

Datolya magozott, 500g

Ár:
620 Ft (488 Ft + ÁFA)

(1240 Ft/Kg) - RAKTÁRON

Fehérje: 2,3g / 100g
Tökéletes energiaforrás: igen magas a cukortartalma, viszont zsír-, koleszterin- és nátriummentes. Jó hatással van az emésztésre.

Átlagos értékelés: 5 / 5 csillag!

Leírás

Ennek “sivatag kenyere” -ként is emlegetett gyümölcsnek igen magas a cukortartalma, viszont zsír-, koleszterin- és nátriummentes. Tökéletes energiaforrás. Fehérjéket, ásványi anyagokat, vitaminokat bőven tartalmaz ez a csonthéjas gyümölcs, és jó hatással van az emésztési zavarokra. Emésztést segítő, vértisztító, pozitívan hat a májbetegségekre, a légzőszervekre és a pajzsmirigy alulmműködésre is. Fogyasztása a bőrre is igen jó hatással van, csökkenti a ráncokat.

Tészták alapanyagaként, liszt helyett is használható, ami a lisztérzékenyeknek ajánlott, - de magas cukortartalma miatt cukorbetegeknek nem ajánlott a fogyasztása.
 
A datolyát nyersen és aszalva fogyasztjuk. Ha kimagozzuk és a magok helyére diót, mandulát, sajtot, vagy pl. marcipánt teszünk, akkor különleges falatokkal kínálhatjuk meg a vendégeinket. A datolyát felhasználhatjuk előételek, szószok, ragukhoz, köretekhez és desszertek elkészítéséhez és salátákban is ízletes. 

A hűtőszekrényben hónapokig is eltartható.

A datolya Ázsiában őshonos és  az alma mellett a második gyümölcs, amelyet a Biblia is megemlít. A pálmafélék közül közül csak a datolyapálmákon terem. A datolyát a főníciai kereskedők terjesztették az ókorban, a mai Libanon területén, emiatt nevezzük főnixpálmának is. A cukor elődjeként használták, mézet és datolyabort is készítettek belőle. Az élet fájának, áldott fának is nevezett növény még a Koránban is szerepel.

A datolyapálmának 10-nél több fajtátját ismerjük, de a termése nem mindegyiknek fogyasztható, például a Kanári Datolyapálmák (Phoenix Canariensis) termése nem ehető.

Európa legnagyobb pálmaerdeje Kréta szigetén van, itt terem a közkedvelt Phoenix theophrasti, azaz Krétai Datolyapálma. 
 

Receptek datolyával 

Nyers, vegán, gluténmentesen elkészíthető zabbrownie 
Narancshéj trüffel 
Gyümölcskenyér helyett 

Szilvás pite amarántkéregben 
Lenhabbal készült datolyás mogyorókrém 
Almás-diós pite sütés nélkül 

Tökmagos, csokis édesség 3 összetevőből 
Narancsos csokitorta 

Csokis süti narancsos, epres krémmel 
Nyers, epres krémmel töltött sütemény  
Sós karamellás diósüti

Amarántgolyók aszalt gyümölcsökkel 
Indiai, datolyás, mandulás, fűszeres tej vegánosítva

Zabos energiaszelet 
Nyers répatorta friss baracklekvárral

 

 

100 gramm datolya tápértéke:

Energia KJ-ban: 1412     
Energia Kcal-ban: 333    
Zsír: 0,13g    
 - amelyből telített zsírsav: 0g    
Szénhidrát: 76,7g    
 - amelyből cukor: 71,3g    
Fehérje: 2,3g    
Só: 0,02g     



Cikkszám: 20208

Vélemények

| 5 / 5 csillag!
2017. 03. 14.
Imàdom!!!!
| 5 / 5 csillag!
2017. 02. 15.
Egészséges!
| 5 / 5 csillag!
2017. 02. 14.
Mindennap egy kis datolya, igy nem öregedünk meg soha :) Az egyik kedvenc a füge mellett.
| 5 / 5 csillag!
2017. 02. 13.
Én is imádom, minden nap 4.5 szem gyógyít.
| 5 / 5 csillag!
2017. 02. 12.
Én eszem rendszeresen
| 5 / 5 csillag!
2017. 02. 09.
Nagy választékban kapható sok minden! És jó áron és kedves kiszolgálással! Nem bánod meg ha benézel az üzletbe!

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő

Keresés