Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Menü

Puffasztott rizspuding recept


Puffasztott rizsből nagyon finom, könnyű puding készíthető. Még a fogyókúrákba is belefér a fogyasztása.
Ehetjük reggeli kásaként is vagy desszertként.

Puding puffasztott rizsből

Hozzávalók


Személyenként 1 bögre puffasztott rizs

Kevés kókusztej, máktej vagy más növényi tej, esetleg víz

Eritritol, kókuszvirág cukor vagy barna nádcukor (személyenként 1 púpozott kiskanál)

Fűszerek: vanília, fahéj, szegfűszeg, picike gyömbérpor, leheletnyi (ezek ízlés szerint
)
Bogyós és más gyümölcsök




Elkészítés


1. Tegyük a puffasztott rizst egy edénybe és öntsünk rá egy kevéske tejet vagy vizet.

2. Kezdjük melegíteni és a tejet/ vizet pótolgatva főzzük fel, de csak addig melegítsük és pótolgassuk a folyadékot. amíg pudingállagú, viszonylag sűrű masszát kapunk.

3. Vegyük le a tűzről, édesítsük. 

4. Tegyük bele a fűszereket is (ha használunk, fűszerek nélkül is finom).

5. Várjuk meg, amíg kihűl.

6. Rétegezzük a választott gyümölcsökkel poharakba.

Jó étvágyat!



A puffasztott rizs puding recept hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban:

Bp. 19. ker., ÜLLŐI út 250. (Bejárat a Deák Ferenc u. 1. felől)
Bp. 13. ker., PANNÓNIA u. 76. 
Bp. 11. ker., NÁNDORFEJÉRVÁRI u. 40. 

A receptet kinyomtathatod, vagy elküldheted barátaidnak.

A lenti kategóriákra kattintva további receptek nyílnak meg.

Keresés