hír

Vegánként te is jártál már néha úgy, hogy ettél volna valami igazán finomat, de nem volt ötleted, hogy mit? Finom, tápláló ízekre vágytál, de nem jött az ihlet, hogyan valósítsd azt meg? Gondoltál már arra, hogy részt vegyél egy vegán főzőtanfolyamon kezdőknek? De ha ezen gondolkozol, még az is előfordulhat, hogy barátaid lepnek majd meg, és adnak főzőtanfolyamot ajándékba a születésnapodon.
 

Egy-egy nagytakarítás után egész másként érezzük magunkat az otthonunkban, azt áthatja egy tisztaság-érzet, valahogy más. Időnként szervezetünknek is szüksége van egy-egy ''nagytakarításra'' hogy megtisztuljon és jobban érezzük magunkat a bőrünkben.

A méregtelenítésről, tisztítókúráról rengeteg megosztó dolgot, eltérő véleményt találunk a neten, valaki a léböjtöt, míg mások különféle termékeket vagy házi praktikákat ajánlja. 

A Pécsi Tudományegyetemen készült egy tanulmány, mely 42 forrást felhasználva, tudományos alapokra helyezve méltatja a növényi alapú étrendet.
 

Napjainkban egyre több ember vált át vegán életmódra, s teszi mindezt különböző meggondolásból.
 

A konyhánkat minden nap használjuk, így tisztítanunk is gyakran szükséges. Nem feltétlenül kell azonban erősen vegyszeres tisztítószereket használnunk. Léteznek hatékony, vegyszermentes és környezetkímélő házi praktikák.
 

Az SMR vagy masszázs henger használata segít az izmok regenerációjában, elősegíti a problémamentes mozgást, megelőzheti az izomsérüléseket, leépíti a stressz által kiváltott izomfeszüléseket, kimasszírozza a fájdalmas, befeszült izomcsomókat.
 

A jackfruit, a banánvirág és a búzasikér (vagy szejtán) kiváló és finoman ízesíthető vegán húshelyettesítők. Mellettük ajánljuk a 827 Kitchen igen finom szója "sonka" szeletét, a Vegán Manufaktúra füstölt vegán száraz bászkáját, füstölt grill bászkáját, vegán burgerét és magyaros szejtánját. Konyhánkban felhasználhatjuk a Vegabond szója burizerét, szója partner párosát, búzaburgerét vagy magyaros-tönkölyös gabonarúdját. Emellett a Vegafarm magyaros gabonarúdjai csemege és csípős ízesítéssel is elérhetők. Mindegyik szerepel a Bulkshop húspótló kínálatában és egy finom húshelyettesítő alternatívát kínál.
 

Egyszerű és praktikus tippek a tudatos, pénztárcakímélő vásárláshoz.

Vegán főzőtanfolyam gluténkerülőknek, a témával ismerkedőknek, a vegán konyha iránt érdeklődőknek.