Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
INGYENES SZÁLLÍTÁS 15.000 FT-TÓL INGYENES SZÁLLÍTÁS 15.000 FT-TÓL
 TÖBB 100 EZER ELÉGEDETT VÁSÁRLÓ TÖBB 100 EZER ELÉGEDETT VÁSÁRLÓ
BUDAPESTI MINTABOLTUNK BUDAPESTI MINTABOLTUNK
MAGYAR KISVÁLLALKOZÁS MAGYAR KISVÁLLALKOZÁS

Áfonyás és banános chiapuding recept

   
Chia magból pudingot készíteni maga az álom, gyakorlatilag önmagát elkészíti,
egy darabig türelmesen várakozik a fogyasztásra, látványos, finom, egészséges.

bulkshop magyar vallalkozas
A képen látható pudingokat mi kókusztejjel készítettük. A kókusztejet mi magunk kókuszreszelékből készítettük (lásd az ital receptek között), de más növényi tej is jó, illetve készíthetünk kókusztejet tejporból is, ez esetben 1 bögre vízhez 1 púpos evőkanál kókusztejport adjunk, azt forraljuk fel, hűtsük ki.

A chia maggal általánosságban és pudingkészítéskor 1 deciliter folyadékhoz 1 nagy evőkanálnyi chia maggal kell kalkulálni. Ha ezt az arányt betartjuk egészen biztos, hogy szilárd, krémes állagú, nagyon kellemes konzisztenciájú pudingot nyerünk.
 

Hozzávalók 4 nagy adag chiapudinghoz

0,5 liter kókusz- vagy más növényi tej
20-25 dkg áfonya (lehet fagyasztott is)
2 banán
10 evőkanál chia mag 
5 evőkanál eritrit vagy más a Bulkshopban kapható cukor, de a kókuszcukor és a nádcukor – bár a pudingunkat nagyon finommá, karamellessé teszi – a pudingunkat kissé elszínezi.
Vanília kivonat vagy aroma
1 leheletnyi
A díszítéshez goji méz (méz vagy szirup vagy kókuszcukros víz 1 marék gojival elturmixolva).

nézz körbe a webshopban (katt ide)»»»

ismerd meg bulkshop boltjainkat»»»

 

Chiapuding elkészítése

1. A tej felét turmixoljuk el az áfonyával, a cukor felével és vaníliával.
2. A tej másik felét turmixoljuk el a banánokkal, édesítővel és a vaníliával.
Az áfonyás turmixból és a banánosból is körülbelül fél liter turmixot nyerünk.
3. Most van itt az ideje, hogy belekeverjük a chia magot, deciliterenként 1 evőkanál magot számítva.
4. Egy éjszakát a hűtőben parkoltassuk, hogy a chia mag megszívja magát.
A képen látható pudingokat goji mézzel és tejszínnel díszítettük. (A tejszínt nyugodtan el is hagyhatjuk).
A goji mézhez egy maréknyi goji bogyót megmostunk, meleg vízbe beáztattuk és erdei mézzel (valamilyen sziruppal vagy pici kókuszcukros vízzel) elturmixoltuk.

Jó étvágyat!

bulkshop webáruház



A chiapuding receptek 
hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban

 

TOVÁBBI RECEPT JAVASLATOK NEKED

 

MÉG TÖBB RECEPT ITT: ÉDESSÉGEK ÉS DESSZERTEK  |  PALACSINTÁK  

 

bulkshop recept


                                                                                      TŰZD KI A RECEPTEKET A PINTEREST TÁBLÁDRA