Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához. Ez a weboldal sütiket használ - sütik engedélyezése
Termékek Menü

Kókuszos narancsos csokító recept


Kókuszos, narancsos, csokis finomság.
A paleolit táplálkozás híveinek is.

Kókuszos-narancsos-csokító (ronda, de finom) - PALEÓ

Tésztához:
1 kezeletlen héjú narancs
2 tojás
édesítő (pl. kókuszvirág cukor 4-5 evőkanál)
2/3 pohár kókuszliszt
1 csapott kiskanál szódabikarbóna
2-3 dl víz (lehet narancslé is) – amennyit a tészta felvesz, hogy habos-könnyű legyen

A narancsot (héjával együtt) először az aprítógéppel kicsike darabokra daraboljuk, a többi hozzávalót az aprítógépben összekeverjük. A vizet érdemes részletekben adagolni, mert a kókuszliszt sok folyadékot felvesz; a tésztának habosnak és könnyen kenhetőnek kell lennie.

A tésztát egy 26 cm-es tortaformába öntjük, a legjobb a  levehető oldalú. 170 fokon légkeveréses sütőben 40 percig sütjük.



Tetejére:
2 kezeletlen héjú narancs
3 dl víz (vagy narancslé)
édesítő (pl: kókuszvirág cukor 4 evőkanál)
1/3 csésze chia mag

2 kezeletlen héjú narancsot összedarabolunk a keverőgépben, hozzáadjuk a vizet (narancslét), édesítőt és feltesszük felforralni, néhány percet főzzük. Lezárjuk alatta a gázt, hagyjuk kicsit hűlni és hozzákeverjük a chia magot. Ennek  sűrűnfolyós/kenhető állagúnak kell lennie. Rákenjük a kisült tészta tetejére.

A végén ½ tábla keserű csokit (lehetőleg cukormentes) és 3 evőkanál kókuszzsírt összeolvasztunk és a torta tetejére öntjük, az egészet lehűtjük.

Jó étvágyat!



A kókuszos, narancsos csokító recept hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban:

Bp. 19. ker., ÜLLŐI út 250. (Bejárat a Deák Ferenc u. 1. felől)
Bp. 13. ker., PANNÓNIA u. 76. 
Bp. 11. ker., NÁNDORFEJÉRVÁRI u. 40. 

A receptet kinyomtathatod, vagy elküldheted barátaidnak.

A lenti kategóriákra kattintva további receptek nyílnak meg.