Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Menü

Kókuszliszt 1kg

kókuszliszt 1 kg bulkshop Katt rá a felnagyításhoz
Ár:
1.400 Ft (1.102 Ft + ÁFA)

(1.400 Ft/kg) - RAKTÁRON

Fehérje: 19,2g / 100g

kókuszliszt a kókuszhúsból készül. Rostban gazdag, nem tartalmaz glutént és koleszterint sem. Antibakteriális hatású. Sokféleképpen felhasználható.

Átlagos értékelés: 5 / 5 csillag!

Leírás

A kókuszliszt finomra őrölt, szárított, zsírtalanított kókuszhúsból készül. Kb. 20%-ban helyettesíthetjük a búzalisztet kókuszliszttel a hagyományos receptekben.
A kókuszliszt rostban gazdag, 38,5 % rostot tartalmaz. Rosttartalma a legmagasabb, más lisztekhez képest. A kókuszliszt hipoallergén. Ideális azok számára, akik csökkenteni szeretnék az elfogyasztott szénhidrát mennyiségét, mivel kevesebb emészthető szénhidrátot tartalmaz, mint bármely más liszt. Magas a proteintartalma. Nem tartalmaz glutént. és nem tartalmaz koleszterint sem.
Antibakteriális hatású élelmiszer, jótékonyan hat az immunrendszerre.
A kókuszpálmán termő dióban lévő MCT zsírsavak a kókuszlisztben is megmaradnak, ezáltal segíthet karbantartani az agyműködést és a memóriát. Hozzájárulhat a vércukorszint csökkentéséhez.
Sokféleképpen felhasználható: zabkásába, müzlibe, süteményekhez, levesek és szószok sűrítésére, palacsinták, muffinok sütéséhez.
Tipp:
Hagyományos liszt helyettesítése kókuszliszttel: ilyenkor kókuszlisztből feleannyit mérjünk, és a tojás mennyiségét duplázzuk meg. Duplázzuk meg a recept által előírt folyadék mennyiségét is, mert a kókuszliszt több folyadékot köt meg, mint a hagyományos liszt.

100 gramm kókuszliszt tápértéke:

Energia KJ-ban: 980    
Energia Kcal-ban: 233    
Zsír: 8,1g    
 - amelyből telített zsírsav: 7,5g    
Szénhidrát: 20,8g    
 - amelyből cukor: 18,9g    
Fehérje: 19,2g    
Só: <0,1g    
 

Receptek kókuszliszttel

Zabpehely- és kókuszlisztből készült teasütemény
Kókuszpalacsinta
Mangótrüffel
Márványkeksz
Túrós muffin 
Gluténmentesen elkészíthető cukkinikenyér
Csupa kókusz kókuszgolyó
Mákos pite aszalt szilvával
Citromos pite
Mákos beigli gluténmentesen 
Céklás, kókuszos browni 
Gluténmentes kakaós, diós muffin 
Vegán kuglóf kétféle változatban
Zserbó
Szilvás morzsasüti
Triplán almás pite
Zabpehely alapú almás pite
Goji bogyós kókuszszelet
Chiakeksz - vendégváró ropogtatós

 

Palacsinta kókuszlisztből

Hozzávslók:

- 250 ml kókusztej
- fél bögre kókuszliszt
- 2 ek kókuszzsír
- 4 db tojás
- 1 ek méz
- 1 csipet só
- 1 kávéskanál sütőpor

Elkészítés:
1. A felvert tojásokhoz hozzáadjuk a mézet és a kókusztejet.
2. Egy másik tálban elkeverjük a kókuszlisztet a sütőport és a sót, majd a száraz és a nedves anyagokat összeöntjük jól elkeverjük. (A kókuszliszt mennyisége nem tévedés, valóban csak egy fél bögre kell bele, mert sok folyadékot vesz fel.)
3. Egy kisebb serpenyőben felhevítünk egy kevés kókuszolajat, és a hagyományos palacsintához hasonlóan megsütjük.
4. Tetszés szerinti öntettel, lekvárral tálaljuk.


Cikkszám: 20110

Vélemények

| 5 / 5 csillag!
2017. 07. 01.
Korábban már hallottam a kókuszliszt előnyeiről, de mivel zabpehelyliszt volt otthon, így úgy voltam vele, majd egyszer kipróbálom. Nem bántam meg, hogy a következő rendelésem alkalmával a kókuszliszt is a kosárba került, ugyanis nagyon elégedett vagyok a termékkel. Mindazoknak ajánlom, akik egészséges alternatívát keresnek a finomított lisztre és a fogyókúra idején sem mondanának le a finom falatokról. A kiszerelés így különösen megéri, ugyanis más webáruházakban ennél sokkal drágábban találtam kisebb csomagolásban. A kiszállítással is maximálisan elégedett voltam, biztosan fogok még a termékből a későbbiekben is rendelni.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő

Akik ezt vásárolták, vettek még

ÚJDONSÁGAINK

Keresés