Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Menü

Szuper antioxidáns smoothie goji bogyóval recept

   
Egy kitűnő smoothie, hogy feltöltődjünk antioxidánsokkal, és felfrissítsük a testünket. Ráadásul 5 perc alatt kész!

Hozzávalók:

1,5 pohár víz
2 evőkanál goji bogyó (Bővebben a goji bogyó hatásáról)
2 evőkanál nyers kesudió
1 pohár valamilyen fagyasztott bogyós gyümölcs (lehet többféle is: málna, eper, áfonya, szeder, akár cseresznye/meggy)
1 banán, hámozott és fagyasztott



Elkészítés:

Először a vizet és a kesudiót turmixoljuk össze, amíg krémes állagot nem kapunk.
Utána hozzátesszük a többi hozzávalót és tovább turmixoljuk.


Tipp: ha van kéznél spenót vagy zöld leveles zöldség, akkor kiváló zöld smoothie is készíthető belőle.
Vagy készíthetjük valamilyen növényi tejből is víz helyett (kókusztej, máktej, zabtej, kendertej, rizstej - ezek elkészítését megtalálod a bulkshop.hu oldalán az italok alatt)
Kísérletezzünk bátran!

forrás:
http://www.fortheloveoffoodblog.com/super-antioxidant-smoothie/


Egészségünkre!




A szuper antioxidáns smoothie goji bogyóval recept hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban:

Bp. 19. ker., ÜLLŐI út 250. (Bejárat a Deák Ferenc u. 1. felől)
Bp. 13. ker., PANNÓNIA u. 76. 
Bp. 11. ker., NÁNDORFEJÉRVÁRI u. 40. 

A receptet kinyomtathatod, vagy elküldheted barátaidnak.

A lenti kategóriákra kattintva további receptek nyílnak meg.

Keresés