Úgy, hogy koncentrált mennyiségben található meg benne! Azon túl, hogy serkenti az agyműködést, gyorsítja az anyagcserét, a szervezeted azonnal képes energiává alakítani. Ennek köszönhetően nem járul hozzá közvetlenül a súlygyarapodáshoz. Az anyagcserére gyakorolt pozitívumai miatt a vércukor szintre is jótékonyan hat, aminek hála a heves inzulin reakciók a múltba száműzhetők. Antibakteriális jellemvonása roborálja az immunrendszert, támogatva ezzel annak optimális működését. Ez a vírusokkal, bacilusokkal különösen terhes időszakokban kiemelkedően fontos.
A kókuszpálma igazi otthona a tengerpart, mivel nagyon vízigényes, imádja a forróságot, és kitűnően bírja a sót. A kókuszreszelék nem csak azért nélkülözhetetlen kamrádból, mert számtalan fronton támogatja testedet. A felhasználása olyan sokrétű, hogy oldalakon keresztül sorolhatnánk a finomabbnál finomabb recepteket. A zabkása, a müzli elmaradhatatlan nélküle, de a kókuszcsók, vagy éppen a kókusztekercs sem nélkülözheti.
Sütemények, desszertkülönlegességek elmaradhatatlan hozzávalója. Akár müzliszeletet is készíthetsz a segítségével. Aknázd ki a benne rejlő pozitívumokat. A palacsinták, muffinok, piskóták világa sem képzelhető el kókuszreszelék nélkül, de mennyei krémeket is varázsolhatsz hathatós közbenjárásával. A határ csak a csillagos ég. Nem elég, hogy mennyeien finom, még a szervezeted számára is, igazi ajándék. Ezek után már nem is lehet kérdés, hogy betárazol-e belőle, cseppnyi trópust varázsolva ételeidbe, s életedbe.