Vegán és gluténmentes receptek
RECEPT KATEGÓRIÁK (a könnyebb kereséshez)
Bulkpraktikák --- Édességek + desszertek --- Édes sütemények --- Ételek --- vega Fasírtok --- Fánkok --- Főételek --- Gluténmentes --- Gluténmentes sütik ünnepekre --- Húshelyettesítők --- Italok --- Kekszek --- Kenyerek --- vega Kolbászok --- Köretek --- Krémek --- Lekvárok és dzsemek --- Levesek --- Muffinok --- Nyers --- Palacsinták --- Piték --- Pizzák --- Pudingok --- vega Sajtok --- Saláták --- Sós kekszek --- Sós sütemények --- Tészták --- Torták --- Tortillák és chipsek --- Vegán --- Vegán + gluténmentes --- Videók
Bulkpraktikák --- Édességek + desszertek --- Édes sütemények --- Ételek --- vega Fasírtok --- Fánkok --- Főételek --- Gluténmentes --- Gluténmentes sütik ünnepekre --- Húshelyettesítők --- Italok --- Kekszek --- Kenyerek --- vega Kolbászok --- Köretek --- Krémek --- Lekvárok és dzsemek --- Levesek --- Muffinok --- Nyers --- Palacsinták --- Piték --- Pizzák --- Pudingok --- vega Sajtok --- Saláták --- Sós kekszek --- Sós sütemények --- Tészták --- Torták --- Tortillák és chipsek --- Vegán --- Vegán + gluténmentes --- Videók
Finom nokedli egészséges medvehagymával
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető főétel vagy garnirung.
Recept 4 személyre. Elkészítési idő: kb. 45 perc.
Egy adag tápértéke: 1,9 g zsír; 7,4 g szénhidrát; 2,6 g fehérje; 3,8 g rost; 63 kcal energia
Pofonegyszerűen elkészíthető - a társaság kedvence
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető ropogós keksz.
Recept 4 személyre. Elkészítési idő: kb. 35 perc.
Egy adag tápértéke: 22,5 g zsír, 13,4 g szénhidrát 5,7 g fehérje 7,9 g rost, 279 kcal energia
Finom - könnyen elkészíthető - nyers, csokis, tahinis sütemény
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető sütés nélkül készült desszert.
Vega burger mungóbabcsírából - Fehérjebomba - vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető főétel.
Nyersen elkészíthető - 15 perc alatt kész - egyszerű, finom desszert
Vegán, gluténmentesen elkészíthető desszertgolyók.
Tápláló - szénhidrátszegény - rostban és fehérjében gazdag
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető burger vagy köretfeltét.
Újragondoltunk és megreformáltunk egy klasszikust.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető.
Vegán sajt - 3 sajtrúd különböző ízesítéssel - kis kalóriatartalmú
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető kenyérfeltét vagy krém.
Bulikolbászok - Olcsó - Adalék- és tartósítószermentes
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető vendégváró vagy főétel.
Rendkívül finom - alacsony kalóriatartalmú - sokféle ételhez
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető főétel.
KIFEJEZETTEN ALACSONY KALÓRIATARTALMÚ ÉTEL
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba illeszthető főétel.
Halízű krém - két változatban - fekete zsömlével - kitűnő burger ötlet
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető szendvicskrém.
A quinoa magas tápértékű, sok fehérjét tartalmaz. Könnyen emészhető, gluténmentes, lúgosító hatású superfood.
A receptben megadott mennyiségek 4 adagra elegendőek. Elkészítési idő: 45 perc.
Finom, friss, fűszeres leves.
Vegán. Gluténmentesen is készíthető. 4 adag. 25 perc alatt kész.
Kitűnő húshelyettesítő - finom íz - akár burgerekhez is.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető főétel vagy partifalat.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető.
Magas fehérjetartalmú, ásványi anyagokban gazdag, egészséges étel.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető torta.
Kétféle változatban - jackfruittal és lencsealapú gombás töltelékkel
Gluténmentesen is elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető ünnepi főétel.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető ünnepi süteménytekercs.
Egyszerűbb, mint gondolnád. Egyre népszerűbbek a nyers édességek, amelyek nem csak nagyon egészségesek és finomak, de könnyű az elkészítésük is. Ez a vegán sajttorta például az ünnepi asztalon is megállja majd a helyét.
Vegán, gluténmentes főétel. Elkészítés: 1 óra 5 perc. A megadott mennyiség 6 fő részére elegendő.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba illeszthető.
Gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba illeszthető főétel.