x
Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Menü

Gluténmentes, lisztmentes, vegán pizza recept

   
Vékony tésztájú és ropogós szélű gluténmentes pizza lisztek és lisztkeverékek nélkül: rizsből és lencséből, turmixgépben készül.

Hozzávalók

80g barna rizs
50g lencse
120g víz
10g élesztő
1/2 kk. szárított oregánó
1/2 kk. szárított bazsalikom
1/4 kk. fokhagymapor
1/2 kk. 
1/2 kk. szódabikarbóna



Elkészítés

1.A lencsét és a rizst öblítsd le, majd áztasd be legalább 2 órára hideg vízbe. (Előző este is előkészítheted - ekkor tedd hűtőbe.)
2. Valamennyi hozzávalót tedd turmixgépbe, és turmixold teljesen simára. Hagyd állni meleg helyen kb. egy órát, amíg megdagad és jó buborékos lesz (lásd a fotót a bejegyzésben).
3. Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.
4. Sütőpapírral kibélelt tepsibe kanalazd két kupacba, simítsd el egyenletesen, majd süsd 5 percig a tésztát - ennyi idő alatt megszilárdul annyira, hogy rápakolhasd a feltétet.
5.Süsd a feltétektől függően még további 10-15 percig.

Megjegyzések

A recept elkészíthető többféle barna és fehér rizzsel, barna és zöld lencsével is: mindegyik páros működik.

Forrás: mindenmentes.hu

Jó étvágyat!



A gluténmentes, lisztmentes, vegán pizza recept hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban:

Bp. 19. ker., ÜLLŐI út 250. (Bejárat a Deák Ferenc u. 1. felől)
Bp. 13. ker., PANNÓNIA u. 76. 
Bp. 11. ker., NÁNDORFEJÉRVÁRI u. 40. 

A receptet kinyomtathatod, vagy elküldheted barátaidnak.

A lenti kategóriákra kattintva további receptek nyílnak meg.

Keresés