Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
Menü

Csípős goji bogyó leves recept

   
Egy csípős és ízletes leves, amit 25 perc alatt elkészíthetünk.

Hozzávalók:

100g (1 bögre) goji bogyó (Bővebben a goji bogyó hatásáról)
230g (1 bögre) felszeletelt paradicsom
450ml zöldséglé (zöldségalaplé recept sótlan ételízesítőből)
1 nagy fej hagyma, felszeletelve
1 evőkanál olíva olaj (kapható boltjainkban)
1 kis chili paprika, apróra szelve (vagy őrölt chili paprika)
1 evőkanál őrölt köménymag
1 evőkanál őrölt koriander



Elkészítés:

1. Mossuk meg és áztassuk be néhány percre a goji bogyókat, hogy újra hidratáljuk őket. (Be lehet áztatni őket egy egész éjszakára is.)
2 Hevítsük fel az olíva olajat egy közepes edényben és pirítsuk a felvágott hagymát és chili paprikát néhány percig, majd adjuk hozzá a paradicsomot, a goji bogyót és az őrölt köménymagot. Kevergessük néhány percig.
3. Adjuk hozzá a zöldséglevet, forraljuk fel, majd 10 percig hagyjuk lassú tűzön főni.
4. Adjuk hozzá a koriandert, és keverjük finomra/simára.
5. Dekorálhatjuk néhány friss korianderlevéllel, köménymaggal és fekete borssal. (Vagy keverjünk el a leves tetején egy kis joghurtót vagy tejszínt.)

forrás:
http://wallflowerkitchen.com/spicy-goji-berry-soup/


Jó étvágyat!




A csípős goji bogyó leves recept 
hozzávalói kedvező áron megvásárolhatók a bulkshop.hu webáruházban és budapesti boltjainkban:

Bp. 19. ker., ÜLLŐI út 250. (Bejárat a Deák Ferenc u. 1. felől)
Bp. 13. ker., PANNÓNIA u. 76. 
Bp. 11. ker., NÁNDORFEJÉRVÁRI u. 40. 

A receptet kinyomtathatod, vagy elküldheted barátaidnak.

A lenti kategóriákra kattintva további receptek nyílnak meg.

Keresés