Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.
INGYENES SZÁLLÍTÁS 15.000 FT-TÓL INGYENES SZÁLLÍTÁS 15.000 FT-TÓL
 TÖBB 100 EZER ELÉGEDETT VÁSÁRLÓ TÖBB 100 EZER ELÉGEDETT VÁSÁRLÓ
BUDAPESTI MINTABOLTOK BUDAPESTI MINTABOLTOK
MAGYAR KISVÁLLALKOZÁS MAGYAR KISVÁLLALKOZÁS
2.690 Ft (2.118 Ft + ÁFA)

Paradió (brazil dió) 250g

2.690 Ft (2.118 Ft + ÁFA)

A paradió bővelkedik fehérjében, magas a zsiradéktartalma, melyek nagy része telítetlen zsírsav. Szeléntartalma jelentős. Emellett kalciumot, nátriumot, magnéziumot, vasat és foszfort tartalmaz. Fehérje: 14g / 100g

Raktáron
Átlagos értékelés: 5
Jelölje be azokat a kiegészítő termékeket, amiket még a kosárba szeretne tenni!

Leírás

A paradió (brazil dió) sok előnyös hatással bír

A paradió (brazil dió) előnyös hatásai


A paradió rendkívül tápláló csemege, így érdemes mértékkel fogyasztani.
Összetételét tekintve bővelkedik fehérjékben. 100g paradió 14g fehérjét tartalmaz.
Zsiradéktartalma az olajos magvak között is kiemelkedő, összesen 66%, ezek nagy része egészséges, telítetlen zsírsavak.
Esszenciális nyomelemek közül szeléntartalma jelentős. 1-2 szem paradió fedezheti a napi szükséges szelénmennyiséget. A szelén segítő molekulaként hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez. A szelén nélkülözhetetlen számos idegi működéshez, fontos sejtvédő antioxidáns, ezenkívül hangulatjavító, szellemi teljesítményt fokozó hatása is ismert.
Tartalmaz emellett kalciumot, magnéziumot, káliumot, vasat és foszfort. 
A paradiót Brazíliában májbetegségek megelőzésére is fogyasztják.

 

A paradió konyhai felhasználása

Felhasználása igazán sokrétű. Gazdagíthatjuk vele köreteink fehérje- és rosttartalmát, illetve hagyományosan desszertek készítéséhez is alkalmazhatjuk. Minden olyan recepthez, ahol magvakat használnánk. Magában fogyasztva mennyei csemege.

A paradió fa az őserdők egyik legnagyobb fája. Több mint 50 méter magasra megnő, lombkoronája a többi fa fölé magasodik. Akár 500 évig is él, de egyes becslések szerint 1000 éves fák is vannak. Az Amazonas vidéki esőerdőkben őshonos, mai termőterületei is Brazíliában, Kolumbiában, Peruban és Bolíviában vannak.

 

Paradióból készült sajt


100 gramm paradió tápértéke:

Energia KJ-ban: 2822    
Energia Kcal-ban: 684    
Zsír: 66g    
 - amelyből telített zsírsav: 15g    
Szénhidrát: 4,8g    
 - amelyből cukor: 2,3g    
Fehérje: 14g    
Só: 0g    
 

Receptek paradióval Finom receptötletek paradióval - bulkshop plantbased

Nyers sütemény recept 
Növényi sajtgolyók



 


Cikkszám: 20021

Vélemények

5.00
5 értékelés
5
0
0
0
0
2022. 02. 06. -
Minden nap egy két szemet eszem belőle. Finom ropogós.
2022. 02. 03. -
Naponta 1-2 szemet eszek belőle. Nagyon jó! És jó szelénforrás.
2017. 07. 01. -
Paradió néven még nem ismertem ezt az alapanyagot, de nagyon örülök, hogy kipróbáltam. Rájöttem, hogy magkeverékekben már találkoztam vele, ugyanis ismert volt az ízvilág. Nagyon szeretem az ilyen természetes alapanyagokat, és amióta életmódot váltottam, már csak ilyeneket fogyasztok nassolnivalóként. A paradió nagy előnye az, hogy nem csak tele van értékes tápanyagokkal, de laktat is. Sokszor uzsonnára csipegetek belőle, de akkor is szívesen fogyasztom, ha a zabkásámat vagy a müzlimet szeretném kiegészíteni valamivel. Mostanában keleti ételek mellé is fel szoktam használni. Imádom!
2017. 07. 01. -
Általában internetről szoktam a konyhában használatos korszerű alapanyagokat rendelni, de az árakkal sokszor nem voltam elégedett. Egy barátnőm tanácsára látogattam el ide, és meglepődtem, hogy még a nagy kiszerelések is megfizethető árkategóriát képviselnek. A brazil diót korábban nem ismertem, de mindig is szerettem volna kipróbálni. Reggel gyakran teszek a müzlimbe, de akár magában rágcsálva is finom. Mivel szeretnék fogyni és egészségesebben élni, ezért a hasonló magvas készítményeket minél jobban be kívánom építeni étrendembe. Köszönet a széles választékért!
2017. 04. 11. -
Imádom az olajos magvakat, és gyakran egészítem ki velük a mindennapi étkezéseket. Nem csak köretekbe szoktam brazil diót tenni, de magában is finom nassolnivalónak számít. Korábban gyakran nyúltam a csokoládék után délutánonként, amikor kellett egy kis energia, de ma már mindig van nálam valamilyen olajos mag. A brazil dió mellett a másik kedvencem a kesudió és a goji bogyó, melyekkel akár keverve is nagyon finom a brazil dió. A bolti áraknál sokkal olcsóbban jutottam hozzá a webáruházban kedvenceimhez, így biztosan innen fogok legközelebb is rendelni.