Leírás
Bulkshop köles hántolt 1kg
A Bulkshop köles hántolt egy tápanyagban gazdag gabona, amely számos receptben könnyen felhasználható. A köles sok vitamint, ásványi anyagot és lecitint tartalmaz, így sokoldalúan beilleszthető a kiegyensúlyozott étrendbe.
Jelentős a köles foszfor-, kalcium-, magnézium-, szilícium- és vastartalma. Napi 100 g köles fogyasztása a napi vasszükséglet közel 50%-át fedezi. A köles telítetlen zsírsavakban gazdag, amely támogatja a szív és az érrendszer egészségét. Az 1kg-os kiszerelés ideális azoknak, akik rendszeres köles-fogyasztók.
Összetevői
Összetevő: 100% hántolt köles.
Felhasználási javaslat
A Bulkshop köles hántolt sokoldalúan felhasználható a konyhában. Készíthetünk belőle kásákat, köreteket, levesekbe keverhetjük, vagy salátákhoz adhatjuk. A gluténmentes összetétele miatt ideális azoknak, akik gluténérzékenyek vagy gluténmentes étrendet követnek.
Száraz, hűvös helyen, légmentesen zárt edényben tárolható. Az 1kg-os kiszerelés családok és rendszeres köles-fogyasztók számára ideális méretű.
A köles elkészítésének módja
Köles receptek és felhasználás
A köles története
A kölesről fellelhető legrégebbi adatok a Kr. előtt 7000–5000 év közötti Kínából származnak. Észak-Kína területén ekkor legelterjedtebb gabonanövény a köles volt. Az ókori görögök és az egyiptomiak is tudták, hogy a köles igazán tápláló eledel.
A magyarság már a honfoglalás óta ismeri a kölest, népszerűsége koronként változott. Ma a modern táplálkozási trendek újra felfedezték ezt az értékes gabonafélét, amely gluténmentes, tápanyagban gazdag, és könnyen emésztődik.
További receptek kölessel
- Kölespuding meggylekvárral
- Áfonyabőrbe bújtatott édes köles és rizs
- Sárgabarackkal töltött kölesgombóc
- Vegán túrós gombóc máköntettel
Allergia figyelmeztetés: A termék olyan üzemben készülhet, ahol dióféléket, földimogyorót, glutént, szóját, mustárt és szezámmagot is feldolgoznak, ezért azok nyomában előfordulhatnak.
Kiszerelés: 1kg | Cikkszám: 20691
Paraméterek
| 100 gramm köles tápértéke | |
| Energia KJ-ban | 1606 |
| Energia Kcal-ban | 378 |
| Zsír | 4,2g |
| - amelyből telített zsírsav | 1g |
| Szénhidrát | 72,85g |
| - amelyből cukor | 6g |
| Fehérje | 11g |
| Só | <0,0005g |
